Мы в ВКонтатке
 
Клубы
Рейтинг — 0 1 участник
Рейтинг — 0 1 участник
Рейтинг — 0 1 участник

Абсолютная чемпионка Европы Анна Круковская

17 июня 2013
article75.jpg

Анна Круковская - загорелая стройная блондинка, которая сразу притягивает взгляд, неудивительно, что мужчины от нее без ума. В своей коллекции Аня имеет большое количество различных наград и не собирается останавливаться на достигнутом.


Рост Анны Круковской 167 см
Вес Анны Круковской 50 кг
Дата рождения Анны Круковской 20.02.1988
Знак Зодиака Анны Круковской рыбы
Параметры Анны Круковской 85-62-89
Размер обуви Анны Круковской 37
Размер одежды Анны Круковской XS
Цвет глаз Анны Круковской серо-голубой

 

Откуда вы родом? Где вы учились? Ваша основная профессия?

Я родилась в городе Черкассы. Училась в Черкасском национальном университете им. Б. Хмельницкого. По образованию я психолог.


У вас есть молодой человек/муж? Наверняка, он ревностно относится  к тому, что мужчины вами восхищаются?

Да, есть. И он абсолютно не ревнивый человек. Он прекрасно относится к тому, чем я занимаюсь и всячески меня поддерживает. К мужскому вниманию относится спокойно.




Когда вы начали профессионально заниматься спортом?

В зале я занимаюсь 5,5 лет. Ну а серьезно, без пропусков, с полной отдачей: где-то 3,5 года.


Ваши цели в спорте на сегодняшний день? Какими достижениями можете похвастаться?

На данный момент я являюсь абсолютной чемпионкой Европы, серебряной призеркой Чемпионата мира, победительницей Кубка Мира, двукратной абсолютной победительницей Кубка Украины, абсолютной чемпионкой Украины, победительницей Кубка "Атлантика" (WBPF).
Моя цель - стать абсолютной чемпионкой мира, и попасть в про-дивизион.

 


Круковская


Ваше приблизительное меню на день?

 - овсянка с фруктами
- курица с кашей и салатом
- творог с изюмом
- яйца с овощами 
- протеиновый коктейль


Что вы едите после тренировок?

Сразу после тренировки съедаю банан или яблоко.


Какую косметику для ухода за лицом/волосами вы предпочитаете? Косметика для тела  помогает в похудении? Вы посещаете солярий или предпочитаете естественный загар?

Я использую различные средства. Люблю пробовать что-то новое. Косметика для тела только ухаживает за кожей. Без диеты и тренировок, с помощью заветной баночки, вы никогда не приведете свое тело в идеальную форму. 
Зимой периодически посещаю солярий, летом загораю на пляже.



И самый главный вопрос ВСЕХ ДЕВУШЕК: с чего начать? В каком возрасте уже поздно?  Как найти время на тренировки?

Первое, что нужно сделать - это принять решение раз и на всегда изменить свою жизнь к лучшему. После этого следует пойти в зал и обязательно проконсультироваться с профессионалом. Тренер должен подобрать программу индивидуально под вас ( учитывая ваш тип телосложения, подготовленность, противопоказания и тд) Запомните, никогда не поздно начать! Ведя здоровый образ жизни вы непременно почувствуете себя лучше! И еще одно! Время можно найти всегда, было бы желание. Тренировка в зале должна длится не более часа. Это не займет у вас уйму времени, зато принесет отличный результат.


 

При перепечатке материалов ссылка обязательна! - 1037110

Рейтинг: 0 Голосов: 0 3232 просмотра
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Популярные статьи
+2
Похудеть к лету 2015 года!

Как похудеть к лету 2015 года? Очень просто - прими участие в конкурсе похудения к лету.

0
Измена мужа: признаки и решение проблемы

Говорят, если вы начали подозревать мужа в измене - почти наверняка это случилось. Но как быть, если вы не уверены в верности супруга, однако точных доказательств нет? Существуют причины и признаки мужской измены, которые наверняка будут точными.

0
Как перестать ревновать сильно?

"Ревнует — значит любит". Эта знаменитая  поговорка достаточно спорная. Если вы замечаете за собой сильные приступы ревности к своему парню, то стоит разобраться в себе. Причины ревности бывают достаточно различными.<o:p></o:p>

Популярные клубы
Рейтинг — 0 1 участник
Рейтинг — 0 1 участник
Рейтинг — 0 1 участник