Мы в ВКонтатке
 
Клубы
Рейтинг — 0 1 участник
Рейтинг — 0 1 участник
Рейтинг — 0 1 участник

Боремся с целлюлитом дома

25 августа 2013

Боремся с целлюлитом дома  помощью подручных средств. Целлюлит - это последствия не только неправильного питания, но и малоподвижного образа жизни. Меры борьбы должны быть комплексными, направленными на улучшение состояния кожи.

Можно ли убрать целлюлит дома?

Для того чтобы справиться с целлюлитом, вовсе не обязательно проходить дорогостоящие процедуры в различных салонах красоты. Если к проблеме подходить разумно и выполнять процедуры систематически, то борьба закончится поражением целлюлита. В домашних условиях целлюлит победить непросто, но можно.

С «апельсиновой коркой» бороться необходимо комплексно, только в таком случае можно рассчитывать на положительный результат. Представительница прекрасного пола должна обязательно правильно питаться, больше двигаться, использовать косметические и лечебные средства. Целлюлит уходит только после проведения комплекса мероприятий.

Правильное питание против целлюлита

Сначала девушка должна пересмотреть свой рацион и убрать из него все продукты, которые влияют на нее негативным образом. К таким продуктам относятся алкоголь, соленое, сладкое, колбасные изделия, копченое. На столе девушки должны быть диетические супы, зелень, каши, овощные блюда.

Если представительница слабого пола очень любит крепкий кофе и черный чай, то от любимых напитков ей придется отказаться. Вместо кофе и черного чая необходимо пить соки, минеральную воду, травяные чаи, сыворотку. Переход на полезное питье является небольшой жертвой, к тому же все эти продукты полезные и вкусные.

Движение в борьбе с целлюлитом

Движение является одним из наиболее полезных помощников в борьбе с «апельсиновой коркой», девушка должна как можно больше двигаться, ей нужно совершать прогулки пешком, бегать, прыгать через скакалку, ездить на велосипеде, в общем, девушка не должна засиживаться. Если ее работа связана с постоянным сидением, то один раз в час она должна делать пятиминутный перерыв на разминку.

Обертывания и маски против целлюлита

Для борьбы с целлюлитом нужно использовать обертывания и домашние маски для проблемных зон. Для приготовления антицеллюлитной маски необходимо смешать пять грамм мускатного ореха и таким же количеством красного перца. Туда же необходимо добавить несколько капель масла корицы. В получившуюся смесь добавляют 100 грамм меда, который предварительно смешивается с большой ложкой сливок и таким же количеством оливкового масла. Готовую маску наносят на места с «апельсинной коркой», оборачивают полиэтиленом и оставляют минут на пятнадцать. Смывают маску теплой водой. Такую маску необходимо делать раз шесть в месяц.

При перепечатке материалов ссылка обязательна! - 987141

Рейтинг: 0 Голосов: 0 1202 просмотра
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Популярные статьи
+2
Похудеть к лету 2015 года!

Как похудеть к лету 2015 года? Очень просто - прими участие в конкурсе похудения к лету.

0
Измена мужа: признаки и решение проблемы

Говорят, если вы начали подозревать мужа в измене - почти наверняка это случилось. Но как быть, если вы не уверены в верности супруга, однако точных доказательств нет? Существуют причины и признаки мужской измены, которые наверняка будут точными.

0
Как перестать ревновать сильно?

"Ревнует — значит любит". Эта знаменитая  поговорка достаточно спорная. Если вы замечаете за собой сильные приступы ревности к своему парню, то стоит разобраться в себе. Причины ревности бывают достаточно различными.<o:p></o:p>

Популярные клубы
Рейтинг — 0 1 участник
Рейтинг — 0 1 участник
Рейтинг — 0 1 участник